Dudak bakımı en az diğer bakımlar kadar önemlidir. Özellikle soğuk kış günlerinde dudak çatlamalarında ve dudak kuruluklarında artış görülebilmektedir. Bu tip durumları önlemek ve dudak bakımını sağlamak adına aşağıdaki adımları izleyebilirsiniz.
- Dudakların nemini kaybetmemesi için bol su tüketimi önemlidir. Bu nedenle kış aylarında yeterince su almaya özen gösterilmelidir.
- Dudak kuruluğu ile karşılaşıldığında istem dışı da olsa dudakları yalayarak nemlendirmeye çalışanlar olmaktadır. Siz de bu kişiler arasında bulunuyorsanız hemen bu alışkanlığınızdan kurtulmalısınız çünkü siz dudaklarınızı yaladıkça, hava koşullarına bağlı olarak dudaklarınızın çatlama olasılığı artacaktır.
- Çatlayan dudaklar vücudumuzda bazı vitaminlerin eksik olabileceğinin belirtisi olabilir. Özellikle B2 Vitamin değerlerinizi kontrol ettirmenizde yarar olabilir.
- Dudak koruyucu kremler kullanarak nem dengesi oluşturabilirsiniz.
- Ayda bir dudak peelingi uygulamanız dudaklarınızdaki ölü derilerden kurtulmanızı sağlayacaktır.
- Doğal dudak bakım ürünleri de kış aylarında dudaklarınızın sağlıklı görünmesine yardımcı olabilir. Bu doğrultuda bal veya yeşil çay gibi ürünlerle dudaklarınıza evde bakım sağlayabilirsiniz.
Comments